Session de musculation postnatale

Prix réduit Prix $96.00 Prix régulier $96.00 Prix unitaire  par 

SESSION EN COURS 

DÉBUT DE LA PROCHAINE SESSION 2 NOVEMBRE

8 entraînements 

Du mardi 7 septembre au mardi 26 octobre 2021

13:00-13:45 pm

Matériel requis:

- Tapis d'entraînement (ou de yoga)

- Une paire de poids libres (3, 5 ou 8 lbs) 

Clientèle :

Ouvert aux nouvelles mamans ayant un bébé de 4 mois et plus OU qui ont eu l'accord de leur phytothérapeute pelvienne pour reprendre l'entraînement

Description :

Les séances sont composées d'exercices qui visent le renforcement musculaire, l'amélioration de la posture et la diminution des inconforts reliés au quotidien de la nouvelle maman.

 

Suite à votre inscription, vous recevrez un courriel contenant les instructions pour accéder aux différentes séances virtuelles sur zoom.

Les séances seront enregistrées et accessibles en rediffusion pour la durée entière de la session 

 

Pour plus d'information :

info@marche-saut.com