Forfait réadaptation postnatale

Prix réduit Prix $299.00 Prix régulier Prix unitaire  par 

Le service dont tu as besoin pour récupérer de ton accouchement de manière optimale. Il vise la rééducation de tes muscles profonds et tient compte d’une multitude de facteurs qui ont un impact sur ta réadaptation physique.

La période postnatale entraîne des transformations significatives sur ton corps et ton esprit. Chez Marche & Saut, on comprend ce que tu vis et notre approche prend en considération les différents aspects de la vie d’une nouvelle maman, comme la fatigue, les changements hormonaux et l’allaitement. On s’adapte à ta réalité afin d’optimiser ta qualité de vie.

Le forfait réadaptation postnatale, c’est une prise en charge complète et un soutien personnalisé qui comprend:

Une première rencontre à domicile

Une évaluation complète de ta santé et de ta condition physique

Une évaluation de la diastase des grands droits

Un enseignement de la bonne technique de renforcement des muscles abdominaux et pelviens

L'élaboration d'un programme de réadaptation personnalisé 

Un deuxième rendez-vous virtuel pour la remise et l'explication de ton programme

Un accès à MyHexfit, une application mobile sur laquelle chaque exercice de ton programme est accompagné d’une vidéo et d’une description complète

Un troisième rendez-vous virtuel de suivi dans lequel un deuxième programme te sera remis pour assurer ta progression après 6 semaines

Le soutien d’une kinésiologue, à qui tu pourras poser toutes tes questions durant l'entièreté de ton programme

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