Tu cherches LE cadeau à offrir à une maman ou une future maman? Celui qui fera une réelle différence dans son quotidien et sur son bien-être?
Ne cherche pas plus loin!
Je veux offrir un certificatLa carte-cadeau Marche & Saut est idéale pour :
- Ton amie qui vient de t'annoncer sa grossesse
- Un cadeau de shower!
- Célébrer l’arrivée d’un petit bébé
- Gâter une nouvelle maman
- L’anniversaire d’une maman qui souhaite commencer à s’entraîner
Suite à ton achat en ligne, la carte-cadeau te sera acheminée par courriel, tu peux la transférer directement à la personne que tu veux gâter ou bien l’imprimer.
Je veux offrir un certificat cadeau
La carte-cadeau peut être utilisée sur tous les programmes et les bundle Marche & Saut:
Grossesse Active 2.0
C’est le programme parfait pour une femme qui :
- Est Enceinte qui souhaite rester ou devenir active
- Qui souhaite savoir comment adapter ses entraînements dans chaque trimestre
- Qui aimerait préparer son corps à l'accouchement
- Qui cherche à se faire accompagner pour se sentir en confiance
C’est LE programme d’entraînement clé en main pour l’accompagner du début à la fin de sa grossesse.
Il contient :
- Des capsules éducatives
- Des entraînements de musculation adaptés à chaque trimestre
- Du yoga prénatal
- Des séances cardio
- Des exercices pour les douleurs prénatales
- Une section complète pour la préparation à l’accouchement
C’est un cadeau idéal à offrir à un shower ou pour célébrer l’annonce d’une grossesse!
Réadaptation postnatale 101
Un programme parfait pour une femme qui :
- Vient de donner naissance
- Cherche LE point de départ pour recommencer à bouger
- Souhaite renforcer ses abdominaux et son plancher pelvien
- Aimerait prendre soin de sa santé physique et mentale
Conçu pour les mamans entre 2 et 16 semaines postpartum, c’est le cadeau parfait à offrir dans un shower ou à donner à une nouvelle maman
Ça lui permettra d’optimiser sa guérison, sa récupération et de prendre un moment pour elle dans ce tourbillon qu’on appelle la maternité.
Programme Maman Active
Un programme parfait pour une femme qui:
Cherche une façon de recommencer à bouger en étant maman
Souhaite se sentir confiante, outillée et guidée dans son retour à l’entraînement
Veut avoir accès à un programme clé en main et réaliste à suivre (même accompagné d’un bébé ou enfant)
Elle aura accès à un programme de 12 semaines qui contient :
- Un calendrier d’entraînement
- Des séances de musculation rapides et efficaces
- Des entraînements HIIT
- Des séances d’étirements
- Séance bonus : entraînement avec enfant!
Le cadeau idéal pour une maman qui souhaite recommencer à s’entraîner.
Course postpartum 101
Un programme parfait pour une femme qui :
- Aimerait commencer ou recommencer à courir après son accouchement
- Aimerait réussir à courir 30 minutes en continu
- Cherche une façon accessible de bouger en postpartum
Conçu pour les mamans à partir de 3 mois postpartum, c’est le cadeau parfait à offrir à une maman qui souhaite inclure la course à son quotidien
Offre la santé en cadeau, offre une carte Marche & Saut!
Les deux options de paiement de cartes-cadeaux :
Le certificat cadeau de 50$
*Le montant de la carte-cadeau doit être utilisée en une seule fois et en totalité lors d’un achat
Moi c'est Fannie, je veux t’accompagner dans ta grossesse active sans que tu aies besoin de te poser de questions!
C'est pourquoi le programme débute par une série de vidéos éducatifs, pour que tu puisses comprendre ton corps et bien exécuter chacun des exercices du programme afin d'en retirer un maximum de bienfaits
Le choix des exercices, la durée et l’intensité des séances, laisse-moi m’en occuper! Appui simplement sur ‘’Play’’ et je te guide au travers d’une grande variété de séances d’entraînement et de yoga prénatal
Tu aimes être encadrée et avoir une structure d'entraînement? Ça tombe bien, car le programme est accompagné d'un calendrier complet dans lequel tu trouveras les meilleures séances à intégrer pour chaque semaine de ta grossesse
