Ok, il fallait que je t'écrive !!! J'ai acheté ton programme Grossesse active hier et je viens de terminer mon deuxième entraînement : je me sens revivre ! Je ne savais pas tellement comment m'entraîner depuis que je sais que je suis enceinte et comme je suis active à la base, je trouvais ça vraiment difficile. Tes entraînements sont juste assez difficiles, les exercices sont tellement bien expliqués, bref, merci d'exister ! J'en suis à 14 semaines et j'envisage ma grossesse avec plus de motivation côté entraînement

Merci merci !!!

ROSALIE

Allô Fannie ! Je voulais te dire que j'aime beaucoup ton programme Grossesse active :) ce que j'aime le plus, contrairement à d'autres entraînement pré-nataux, c'est que les exercices que tu nous proposes ne sont pas nécessairement « faciles », qu'on voit que ça te fait travailler toi aussi même si tu n'es pas enceinte.

J'aime aussi beaucoup tes explications qui démontrent bien que ce que tu nous proposes a un réel intérêt spécifique pour la grossesse ! Merci pour ton contenu :)

STÉPHANIE

Bonjour Fannie! Je voulais prendre un petit moment pour te remercier sincèrement pour les programmes que tu proposes. J'ai eu un accouchement naturel parfait samedi et c'est en grande partie grâce à toi. Ton programme Grossesse active m'a permis de me préparer autant physiquement que mentalement de façon optimale. J'attends avec impatience la semaine prochaine pour me procurer ton programme de réadaptation post-natal. Sois certaine que je vais recommander tes programmes à mon entourage! Ton approche humaine est géniale et je me suis sentie en confiance grâce à tes explications très claires. Merci pour tout!

GABRIELLE

J'ai déjà fait quelques séances déjà, je voulais juste te dire que j’apprécie énormément la formule « au choix » ainsi que le calendrier que tu proposes pour chaque trimestre avec le nombre de jours qu’on veut bouger par semaine. Je suis bien contente d’avoir fait l’achat du programme, ça m’a beaucoup rassuré d’avoir des vidéos explicatifs au début et de savoir qu’il y a de la recherche derrière les exercices ! Je pense que c’était un très bon choix pour m’aider à rester active et je suis bien contente d’avoir pu trouvé ceci grâce à ta page instagram.

JANE

Je veux te remercier pour ton merveilleux programme d'entraînement pour la grossesse. Je me sens super bien accompagnée dans mon entraînement et j'ai confiance envers ton programme donc je suis vraiment incitée à rester active et motivée à bouger le plus souvent possible ! C'est une première pour moi car je suis vraiment pas fan de vidéos d'entraînement du genre, je préfère de loin aller jogger et faire mes choses de mon côté .., mais dans le contexte de la grossesse, c'est l'accompagnement parfait dont j'avais besoin.

JULIE-ANNE

Étant moi-même kinésiologue et nouvelle femme enceinte, je trouvais que c’était très important de m’entourer d’une kinésiologue spécialisée en périnatalité pour être certaine de continuer à bien m’entrainer durant toute la grossesse. Avec le programme grossesse active j’ai accès a plusieurs entrainements variés et adaptés à chaque stade de la grossesse. Je suis présentement à presque 33 semaines et j’utilise le programme encore chaque semaine que se soit pour un entrainement ou une séance de yoga! Merci Fannie pour ce super programme! J’ai bien hâte d’entamer l’entrainement post partum avec ton aide bien sûre!

ÉMILIE

Allo! Je voulais te remercier pour ton programme Grossesse active!! Ça m'a non seulement aidé à rester active pendant ma grossesse, mais également à préparer mon corps à l'accouchement! Mon accouchement a très rapide et sans complications, je récupère super vite. Les infirmières et médecins en sont renversées. Je suis convaincue que tout ça, c'est grâce à ton programme! Alors merci beaucoup!! J'ai déjà hâte de commencer le programme post-natal dans quelques semaines.

CHARLOTTE

Alllooo! J'ai suivi ton programme Grossesse Active et mon accouchement s'est full bien passe, rapide et sans complication. Même en fin de grossesse, je n'avais quasiment aucune douleur et je me sentais très en forme. J'en suis à deux semaine post-partum et ma récupération se passe super bien. Bien hâte de commencer un nouveau programme. Merci tellement pour ce que tu fais.

NADIA

J'ai tellement aimé tes programmes et je crois sincèrement que le yoga m'a aidé à préparer mon accouchement. Ça m'a donné confiance & je savais que j'étais capable grâce à tous tes trucs. J'ai eu un accouchement de rêve & je crois vraiment que c'est grâce à tes astuces & à mon ouverture des hanches que j'ai dont travaillé hihi (& que dire de la respiration) Bref, merci !!!! Je vais continuer de recommander tes cours à mes amies

ANNABELLE

J'ai commencé à faire les vidéos du programme grossesse active au cours de mon 2e trimestre et j'aime beaucoup! Les exercices sont bien expliqués et j'aime qu'on puisse choisir parmi plusieurs types (musculation, cardio, yoga) selon comment on se sent cette journée là. Je trouve ça très pratique de pouvoir arrêter le vidéo et de pouvoir le reprendre plus tard exactement où j'étais rendu. J'ai aussi trouvé les vidéos d'introduction très utiles et informatifs. Il y a vraiment beaucoup de trucs pour se sentir mieux pendant la grossesse!

MARIANNE

Mon seul regret avec ce programme est de ne pas l'avoir connu avant 20 semaines de grossesse ! Rendue à 32 semaines maintenant, ça fait 3 mois que je m'entraîne avec Marche & Saut et j'adore. Je me sens tellement bien encadrée et rassurée de savoir que les mouvements sont adaptés en fonction de ma grossesse !

KATIA

Merci pour tes programmes! Je m'entraînais beaucoup avant et j'avais perdu la motivation, ayant arrêté depuis plusieurs mois je ne savais pas par où commencer étant maintenant enceinte. Je voulais bien faire les choses et ta plateforme me donne non seulement envie de bouger à nouveau mais me donne confiance aussi de faire les bonnes choses pour mon corps! J'étais hyper fatiguée aujourd'hui mais l'avais envie de bouger et le petit cours de muscu quand tu as moins d'énergie et le yoga matinal m'ont fait le plus grand bien!

J'ai déjà acheté le programme post natal parce que je sais que la formule me plait et que je vais l'utiliser après. Encore un gros merci

SOPHIE

En tant que maman à la maison et étant enceinte de mon deuxième je trouve super pratique d’avoir en tout temps une banque d’entraînements, de séances d’étirements, de yoga à porté de main. Je peux décider du moment et ce que j’ai envie de faire et je ne suis jamais déçu de la qualité des séances. Fannie est une ressource incontournable pour les mamans et futures mamans !

MARILOU