63. Être une mère suffisamment bonne / avec Dre Lory Zephyr et Jessika Brazeau
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Lory Zéphyr, psychologue en santé maternelle, et Jessika Brazeau, journaliste et co-fondatrices de Ça Va Maman?
Ensemble, on plonge dans des sujets qui parleront à toutes les mamans :
💭 Le concept de la mère suffisamment bonne
😟 La culpabilité maternelle
🔥 Le mom rage (oui, ça arrive plus souvent qu’on le pense !)
Un échange authentique et bienveillant qui nous rappelle que la maternité, ce n’est pas une compétition, que ressentir une avalanche d’émotions est normal, et surtout… qu’on n’a pas besoin d’être parfaite.
Je te laisse écouter cette belle discussion.
Bonne écoute !
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