Webinaire gratuit
4 étapes clés pour retourner à l’entraînement après ton accouchement
.Le 19 février à midi.
Est-ce que tu es une .nouvelle maman. ou tu te prépares à le devenir?
Est-ce que tu te demandes.comment retourner. à l’entraînement après ton accouchement?
Si tu te poses ces questions :
- Par quoi dois-je recommencer?
- Qu’est-ce qui est sécuritaire ou non comme mouvement?
- Quand puis-je à nouveau faire des abdominaux et recommencer à courir?
- Comment recommencer à bouger après une césarienne?
Je suis là pour te guider dans cette nouvelle réalité!
Je suis Fannie, kinésiologue spécialisée en grossesse et post partum, et je t’ai préparé un webinaire gratuit pour t’accompagner dans ta période postnatale.
Pour que tu puisses recommencer à bouger en toute confiance.
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